Khóa học Massage dành cho mẹ bầu
Khóa học

Giúp quãng thời gian khó khăn của người phụ nữ được trải qua dễ dàng hơn, khỏe mạnh hơn để cả mẹ và bé có thể vượt cạn an toàn.

Bạn sẽ học được gì

Biết kĩ thuật massage giúp mẹ bầu thư giãn, dễ chịu về thể chất và tinh thần.

Mẹ bầu và các đức ông chồng sẽ biết cách chăm sóc bản thân mẹ bầu và chăm sóc thai nhi tốt hơn.

Biết cách massage trị liệu các đau nhức thường gặp trong quá trình mang thai.

Không chỉ mẹ bầu khỏe mạnh mà ngay cả thai nhi cũng sẽ cảm thấy dễ chịu khi cảm nhận được những thay đổi trong tâm trạng tốt lên của người mẹ sau khóa học

Giảm bớt áp lực về việc mang bầu

Không có gì khó, ngay cả mang bầu và vượt cạn.

Giới thiệu khóa học

Hàng ngày, có rất nhiều những em bé được chào đời tại khắp mọi nơi trên thế giới, và đó là cơ hội tuyệt vời để mỗi chúng ta có thể chăm sóc những người phụ nữ đang mang thai.

Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ thay đổi và kèm theo sự thay đổi này thường là những cơn đau và cảm giác khó chịu, nguyên nhân là do dư thừa cân nặng, hormone không cân bằng hay khung xương chậu chịu áp lực lớn. Tất cả những lợi ích của massage mẹ bầu được chính các mẹ bầu báo cáo lại sau khi được massage bao gồm: giảm đau vùng thắt lưng, giảm đau chân, giảm cảm giác mệt mỏi, chất lượng giấc ngủ được cải thiện đáng kể, giảm các biểu hiện của stress.

Nhưng làm thế nào để có một phương massage cho mẹ bầu đúng cách thì các bạn hãy tham khảo khóa học Massage dành cho mẹ bầu của giảng viên, bác sĩ Lê Hải trên UNICA để nắm được những phương pháp massage giúp mẹ bầu cảm thấy dễ chịu, khỏe mạnh đến lúc sinh.

Nội dung khóa học

Khóa học bao gồm 34 bài giảng và thời lượng học là 02 giờ 10 phút. Mua một lần sở hữu trọn đời.

Mục đích của việc massage dành cho mẹ bầu dành cho phụ nữ đang mang thai (massage trước sinh) sẽ giúp thư giãn tinh thần và cơ bắp, tăng cường tuần hoàn máu và giúp làm hết một số đau nhức khó chịu của cơ thể. Ngoài ra, massage bà bầu còn được coi là phương pháp massage y học bởi vì nó có khả năng trị liệu đối với một số bệnh xảy ra trong thời gian mang thai của người phụ nữ.

Có một thực tế xảy ra là tình trạng các mẹ bầu mắc các biểu hiện của chứng trầm cảm trong giai đoạn mang thai hoặc sau khi sinh, các nghiên cứu cũng đã chỉ ra nguyên nhân của các hiện tượng này là do việc tăng tiếp của một số loại hormone. Chính việc massage mẹ bầu sẽ giúp cân bằng nồng độ của các loại hormone này như làm tăng lượng serotonin và dopamine, đồng thời làm giảm các hormone gây stress như cortisol, đồng thời massage mẹ bầu cũng giúp cải thiện tình trạng cảm xúc của mẹ bầu.

Việc chú trọng đến massage cho bà bầu khi mang mang thai là rất quan trọng. Chính vì thế, bạn hãy nhanh tay đăng ký khóa học Massage dành cho mẹ bầu trên UNICA để nắm thêm nhiều kỹ năng chăm sóc khi mang bầu!

Nội dung khóa học

Phần 1: Một số lưu ý khi thực hiện massage

Bài 1: Massage mẹ bầu là gì?
Bài 2: Sự khác biệt với những loại hình Massage khác
Bài 3: Thời điểm nào nên bắt đầu massage
Bài 4: Tầm quan trọng của massage trong giai đoạn mang thai
Bài 5: Sự thay đổi về thể chất của người phụ nữ trong giai đoạn thai kì
Bài 6: Sự thay đổi tinh thần, cảm xúc trong thời kì mang thai
Bài 7: Khi nào không được làm massage
Bài 8: Lựa chọn dầu massage
Bài 9: Chuẩn bị không gian massage
Bài 10: Chuẩn bị giường massage

Phần 2: Thực hành massage

Bài 11: Kỹ thuật massage mẹ bầu cơ bản
Bài 12: Massage bàn chân và ngón chân
Bài 13: Massage bắp chân
Bài 14: Massage gối và đùi
Bài 15: Massage thắt lưng
Bài 16: Massage vùng bả vai
Bài 17: Massage hai bên vai
Bài 18: Massage gáy
Bài 19: Massage đầu
Bài 20: Massage mặt
Bài 21: Massage ngực trên
Bài 22: Massage cánh tay
Bài 23: Massage bàn tay và ngón tay
Bài 24: Masasge khi bị đau lưng
Bài 25: Massage khi bị đau đầu
Bài 26: Massage khi bị buồn nôn
Bài 27: Massage khi bị phù chân
Bài 28: Massage khi bị mất ngủ
Bài 29: Massage khi bị mệt mỏi
Bài 30: Tự massage đầu mặt
Bài 31: Tự massage vai tay
Bài 32: Tự massage lưng và chân
Bài 33: Cách bố mẹ giao tiếp với bé yêu
Bài 34: Bài tổng kết

Sở hữu khóa học trọn đời với lệ phí!

539.000đ 900.000đ

ĐĂNG KÝ KHÓA HỌC

5/5 - (2 bình chọn)

One thought on “Khóa học Massage dành cho mẹ bầu

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

2  +  5  =